HISTORIE CVIČENÍ JÓGY

Slovo JÓGA má v sobě význam spojení, což naznačuje integraci všech částí lidské bytosti – harmonie na všech úrovních.

Kam sahá historie jógy, nelze jednoznačně říci a označit. Obecně se její původ spojuje s védskými texty, jejichž nejstarší části pocházejí z doby kolem roku 2500 př. n. l.

V prvopočátku se učení jógy předávalo pouze ústně, poté byly sepsány védy a vznikly rytiny postav v jógových pozicích.

Vnímání jógy je tak různorodé a má široký záběr, že ještě nikdy nevzniklo žádné jednotné komplexní dílo.

Je několik cest a stylů jógy (karma, bhaki, džaňána, hatha, power, aštanga, vinyasa aj.) a existují také různorodé komentáře významných filosofů, kteří cíle jógy a rozmanité cesty a směry dopodrobna popisují.

Mudrc Pataňdžali (200 př. n. l.) definoval jógu jako metodu zklidnění vědomé mysli a konstruktivního ovládnutí duševní a fyzické energie.

Iva Barnincová
Provázím ženy i muže v náročných obdobích — ve firmách i v osobním životě. Jsem partnerkou v krizi a autorkou konceptu LOVE BODY MIND, který propojuje tělo, srdce a mysl do jednoho celistvého nástroje pro vnitřní změnu a self-leadership. Opírám se o zkušenosti z pohybu (jóga, pilates, vývojová kineziologie), koučinku (vnitřní dialog, práce s traumatem) a nutraceutiky (buněčná výživa). Vedu Retreaty v ČR i zahraničí, koučuji mladistvé muže ve výkonu trestu a vytvářím prostor, kde je dovoleno se rozpadnout — a znovu zdravě poskládat. Věřím, že celistvost je nový luxus. Mou misí je vést jednotlivce i firmy k vědomému a respektujícímu způsobu života a leadershipu.
Komentáře

Přidat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *